Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2683 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 70.77g | Carbs: 374.43g.
Breakfast: Морозко Вареники с Творогом, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Русский бисквит Бисквитный Рулет, Додо Пицца Пицца Овощи Грибы, Додо Пицца Ветчина и Сыр, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Babyfox Шоколад Молочный. Snacks/Other: ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , ВкусВилл Эклер Ванильный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|