Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 85.32g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Шоколад, Белочка Семечки, Мирослава Язык Говяжий Заливной, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена27.04's Weight History
|