Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 62.28g | Carbs: 166.65g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Ростик'c - KFC Крылышки, Chef Polar Мини-Филе из Минтая в Панировке. Dinner: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina29*'s Weight History
|