Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 44.34g | Carbs: 178.05g.
Lunch: Сало, Теремно Житнє Диво Хліб, Класс Борщ Украинский с Говядиной . Dinner: Кекс с Изюмом, Салат из Буряка ,Консервированного Горошка и Соленных Огурцов. Snacks/Other: Сильпо Оливье, Кофе, Житомирські Ласощі Bon Bliss. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya241219's Weight History
|