Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
47.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 122.42g | Prot: 86.47g | Carbs: 25.99g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Сыр Плавленный Колбасный. Lunch: Морковь, Zonin Вино Игристое Розовое Брют, Сыр Домашний, Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Свинина Отварная. Dinner: Борщ со Свининой, Ряба Майонез Провансаль, Магнит Яйцо Варёное , Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо". Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Простоквашино Сливки 20%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_love_live's Weight History
|