Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 82.09g | Carbs: 117.98g.
Breakfast: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Медовик, Торт Наполеон, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Груша, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Хлеб с Семечками, Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|