Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 96.12g | Carbs: 91.02g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Admiral Benbow Тунец Филе Натуральный, Экомилк Сыр Творожный, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Passim Гречка. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmmiMyrr's Weight History
|