Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 55.39g | Carbs: 115.43g.
Breakfast: Рафинад, Сметана , Сытно Вкусно Запеканка Творожная с Ягодным Джемом, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. Lunch: Запеканка курица+помидор, Живой Йогурт. Dinner: Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Самбери Хлеб Заливной. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashachess's Weight History
|