Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
113.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 121.68g | Prot: 90.47g | Carbs: 51.19g.
Breakfast: От Палыча Суп с Фрикадельками. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Борщ с Курицей, SPAR Зразы с Грибами. Dinner: Цыпленок Табака, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex-sandrik's Weight History
|