Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 65.65g | Carbs: 201.36g.
Breakfast: Господарочка Кабачки Маринованые, Морозко Блины с Творогом, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Яйцо-Пашот, Рис Отварной. Lunch: Рома Паска Царская, Огурец (с Кожурой), De Luxe Масло Тыквенное, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Куриная Грудка Отварная, Куриная Отбивная, Рис Отварной. Snacks/Other: Горячее Шоколадное Молоко, Морозко Блины с Творогом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona_Lu15's Weight History
|