Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
92.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 59.42g | Carbs: 156.54g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Роллы Филадельфия, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок. Dinner: Фругурт Йогурт Клубника, Творог 9%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina29*'s Weight History
|