Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 75.95g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Яблоко, Куриное Филе, Barilla Макароны Вареные , Помидоры. Lunch: Сырники Домашние. Dinner: Бургер Кинг Капучино Без Сахара, Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zanoza511's Weight History
|