Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 37.23g | Carbs: 195.13g.
Breakfast: Микоян Карбонат Московский, Батон, Сливочное Масло, Чай Несладкий, KREDA Сироп Солёная Карамель . Lunch: Вкусно и Точка Мороженое Черничное, Клубничное Мороженое, Своя Компания Суп-Пюре со Шпинатом, Глобус Хлеб Арбатский, J7 Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Вкусно и Точка Чикенбургер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveterok_01's Weight History
|