Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 18.88g | Prot: 32.87g | Carbs: 115.40g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сахарный Песок, Метро Творог 5%. Lunch: Фрутоняня Сок Банановый, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|