Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 91.44g | Carbs: 290.40g.
Breakfast: Яичный Белок, Повна Чаша Крупа Гречана, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра", Банан, Яичный Белок, Ашан Сыр Кисломолочный 0,2%. Lunch: McDonald's Макфлури Kitkat Карамельный. Dinner: Своя Лінія Зоосвіт Печиво Затяжне, Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Eat Me Ананас Морква Арахіс, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит", Яготинский Кефир 2,5%, Торчин Гірчиця Американська, Торчин Соус Мехикано с Перцем Халапеньо, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Пан Курчак Филе Куриное, Farmajo Лаваш Вірменський. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|