Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 71.43g | Carbs: 264.01g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, МарС Шоколадный Батончик, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Самарский Бкк Рулет с Лимоном и Апельсином, Вкусвилл Чизкейк Манго Маракуйя, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|