Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
94.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 45.06g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Линия Здоровья Лён, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яйцо, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Капуста Жареная, Мясновъ Ветчина Боярская, Bio Баланс Кефир 2,5%. Snacks/Other: Zuegg Варенье Сливовое, Вкуснотеево Творог с Изюмом, Томатный Сок. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solotany1's Weight History
|