Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 116.04g | Carbs: 122.80g.
Breakfast: Творожные Оладьи ПП, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный для Плова. Dinner: Куриные Наггетсы, Gagawa Тёплый Салат с Говядиной. Snacks/Other: Сушеный Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|