|
🥲
|
52.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 105.13g | Prot: 79.29g | Carbs: 148.81g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Сыр, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: Chikalab Chikabar Coconut, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра, Бахетле Перловка с Овощами, Чай с Лимоном. Dinner: My Box Сет Интересный. Snacks/Other: Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|