Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 79.02g | Carbs: 139.13g.
Breakfast: Мегамарт Авокадо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Летний Луг Творог Обезжиренный, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пищевые Технологии Какао-Порошок, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо Куриное, Молоко 2,5%. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, SPAR Салат Витаминный, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Лента Пангасиус Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная. Snacks/Other: Любятово Печенье Шоколадное, Помидоры, Редис, Sand Лен в Шоколаде, Магнит Банан, Мандарины, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasenochкa's Weight History
|