Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 95.59g | Prot: 53.89g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Салат. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Слабое Кофе с Сахаром, Сырники, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Dinner: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trevelfais's Weight History
|