|
просто прекрасно, +1 кг((
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 24.06g | Carbs: 128.69g.
Lunch: Чай, Блины на Молоке. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Глобино Сосиски Підкопчені, Dijo Тортилья Мультизерновая, Чай. Snacks/Other: Шоколадные Вафли, Чай, Яблоко, Карамель. more...
|
|
1388 kcal
|
Exercise:
Hiking - 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenres.s's Weight History
|