Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
49.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 67.34g | Carbs: 155.71g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Жареное Яйцо, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Коркунов Конфеты, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Геркулес Хлеб Зерновой. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Реми Котлеты Куриные Рубленные, Mixbar Сухарики со Вкусом Томата и Зелени. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katena_rink's Weight History
|