Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
70 kg
Lost so far: 49.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 19.38g | Prot: 41.38g | Carbs: 75.38g.
Breakfast: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Паприкой и Чили, Голден Яблоко , Самокат Пшеничные Чипсы Ростбиф с Хреном, Bombbar Pancake Caramel, Мичурино Молоко 3,2%, Творог 5%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|