Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 105.69g | Prot: 63.91g | Carbs: 162.20g.
Breakfast: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, 1 WIN Коллаген. Lunch: Фисташки, Lucky Days Мини Маффины, Алькони Лапша. Dinner: Такф Карамель с Желейной Начинкой, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Фисташки, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Ядрена Копоть Сосиски Классические. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|