Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 37.12g | Carbs: 165.28g.
Breakfast: Зеленый Лук, Кубанский Молочник Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, 33 Курицы Паштет из Печени Индейки Запеченный, Инди Буженина из Индейки, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Мерси Конфеты из Темного Шоколада, Суп грибной с вермишелью, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кубанский Молочник Сметана 20%, Вареное Яйцо. Dinner: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Nutiva Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами. Snacks/Other: Лаконд Шахтерский Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юльчик👸👯♀️'s Weight History
|