Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 47.38g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Помидоры, Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоко 1%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Dinner: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|