Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 100.41g | Prot: 112.44g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Помидоры, Грюнландер Сыр 5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, 1 Win Beauty Collagen. Lunch: BeFit Салат с Курицей и Огурцом, Говядина Постная, Mr. Djemius Крекеры Пармезан-прованские Травы. Dinner: Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Фундук Фундук, Белакт Панна Котта, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара . Snacks/Other: Самокат Фруктовый Микс, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Kinder Maxi, BeFit Творожно-Пряная Запеканка. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|