an.tarabanova's Journal, 21 Apr 23

Обожаю отёки 🥲
52.4 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2023:
1438 kcal Fat: 72.15g | Prot: 58.41g | Carbs: 144.09g.   Breakfast: не Молоко Банановое, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: Бахетле Перловка с Овощами, ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра, не Молоко Миндальное Молоко, Победа Соната без Сахара, Чай с Лимоном, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Dinner: Вараксино Яйцо, Сметана 15%, Чай с Лимоном, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Победа Соната без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, ВкусВилл Банан. more...
1730 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


an.tarabanova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.