Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 107.56g | Carbs: 128.00g.
Breakfast: Melada Пудинг Фруктовый, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный для Плова. Lunch: Яблоко, Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный для Плова. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Морковь с Чесноком и Майонезом, Диво Холодец Говяжий, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|