Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 36.63g | Carbs: 76.73g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Язык Говяжий Отварной, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Суп Пюре. Dinner: Добрый Сок Томатный, Vego Суджук, Сыр Российский, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.evyu's Weight History
|