Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
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55.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1464 kcal
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Fat: 59.06g | Prot: 109.43g | Carbs: 124.26g.
Breakfast: Carrefour Pan Rebanado Multicereal, Hacendado Jamón York, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Plátano, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Prozis Protein Vegetable Bonbon . Lunch: Campo y Corral Hamburguesa de Pollo, Patata, Mercadona Mini Taquitos Jamón , Hacendado Salmorejo Cordobés , Huevo. Dinner: MyProtein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Vemondo Soya Classic, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Grana Padano, Mercadona Atún Natural, Berenjena. Snacks/Other: Hacendado Fresa o Freson. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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rocsanamente🍒's Weight History
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