Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 23.87g | Carbs: 150.19g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Манная Каша на Воде. Lunch: Сгущенка, Апельсин, Банан, АТБ Ківі, Яблоко. Dinner: Белый Хлеб, Гречневый Суп. Snacks/Other: Травяной Чай, Салат Овощной с Маслом, Лукас Птичье Молоко, Лукас Конфеты O'damer. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maru.mori's Weight History
|