|
Две циферки. Ура?
|
98.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 86.10g | Carbs: 68.29g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Белый Хлеб, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
 Comments
20 Apr 23 by member: katehabahaba
|
20 Apr 23 by member: Di_Mu
|
20 Apr 23 by member: Soni4'
|
Конечно, ура ! И даже - эгегей !!!
20 Apr 23 by member: Sea-Mona
|
20 Apr 23 by member: big-mama41
|
Поздравляю вас от всей души!👏💐 И мне тоже очень хочется увидеть две)
20 Apr 23 by member: Дашуля676
|
20 Apr 23 by member: lady.ntv-77
|
Ура! Готовимся к лету) нашла крутой канал с рецептами и тренировками https://dzen.ru/id/63dcd50bf43af110ad940983
20 Apr 23 by member: Mam.71
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|