Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1782 kcal
|
Fat: 82.55g | Prot: 105.33g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Ламбер Сыр Классический, Сахар, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Останкино Сосиска Филейная, Яйцо. Lunch: Сиртаки Брынза 35%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Картофель Отварной. Dinner: Сиртаки Брынза 35%, Метро Сметана 15%, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Форель. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaxray's Weight History
|