Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 100.08g | Prot: 75.71g | Carbs: 128.96g.
Breakfast: Global Village Кукуруза Сахарная, Billa Сыр Черный Ворон, Barilla Макароны Бантики Отварные, Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких , Пятерочка Яйца. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Coffee Like Капучино (400мл), Cofix Сироп. Dinner: Славянка Конфеты "Маленькое Чудо", SPAR Оладьи из Капусты с Курицей. Snacks/Other: Kinder Bueno White. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|