Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 102.06g | Prot: 75.61g | Carbs: 93.54g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, ВкусВилл Масло Гхи, Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Alpro Vanilla Plombir. Lunch: Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая Полусухая Фуэт, Банан, ВкусВилл Котлеты Диетические. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Карамель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.90.31's Weight History
|