Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 62.83g | Carbs: 147.83g.
Breakfast: Голден Яблоко , Агуша Пюре Яблочное, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яйцо, Лента Хлопья 7 Злаков. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Alba Тунец , Зимовье Фасоль Стручковая, Националь Киноа. Dinner: ВкусВилл Бульон Куриный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Sanbonsai Соевый Соус Классический, Морковь Свежая, Кабачок, Лук. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Mixbar Арахис Жареный Солёный. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasenochкa's Weight History
|