Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
111.7 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3209 kcal
|
Fat: 175.70g | Prot: 128.03g | Carbs: 278.46g.
Breakfast: Кондитерская Новый Год Итальянский Десерт с Фундуком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Буздякский Малина Протертая с Сахаром, У Палыча Пасха Классическая, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Fishbergen Форель Слабосолёная, Зелёное Село Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Французский, Магнит Яйцо Варёное , Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира, Лето Петрушка Свежая, Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой). Lunch: Каравай Кулич Сдобный. Dinner: Кондитерская Новый Год Итальянский Десерт с Фундуком, У Палыча Пасха Абрикосовая, Кулич Пасхальный, Клубника, ВкусВилл Икра Лемонемы Вяленая, Лента Багет Французский, Чкмерули. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenianew's Weight History
|