Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 38.25g | Carbs: 112.33g.
Breakfast: Olkom Майонез Вегетарианский Стиль, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Перепелиное Яйцо, Сушеные Бананы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Верес Ікра З Баклажанів, Квашеная Капуста, Заморські Продукти Тофу Альпійська Нотка. Lunch: Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Olkom Майонез Вегетарианский Стиль, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Sterilgarda Пудинг Карамельный , Руккола, Заморські Продукти Тофу Альпійська Нотка, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пьяная Вишня Настойка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chibirek's Weight History
|