Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
119.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 95.01g | Prot: 94.85g | Carbs: 181.76g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Томатный, Курица запеченая в духовке (Анна Иванова), Спагетти. Lunch: Курица запеченая в духовке (Анна Иванова), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Спагетти. Dinner: Ветчина, Белый Хлеб, Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Груша. Snacks/Other: Магнит Кулич Пасхальный, Русское Молоко Сыр Голландский, Микоян Карбонад Микояновский, Вареное Яйцо, Правильный Выбор Хлебцы. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаива42's Weight History
|