Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 64.18g | Carbs: 190.58g.
Breakfast: Orion Choco Pie Original, Время Му Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Lunch: Кузя Мороженое Пломбир, Микоян Ветчина Московская, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Борщ куриный. Dinner: Красная Цена Сушки, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Конти Конфеты Княжеские, Филе тушеное, Рис Вареный. Snacks/Other: Красная Цена Сушки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|