Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
90.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 67.87g | Carbs: 173.15g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кулич Пасхальный. Lunch: Эколайн Рис Популярный, Куриное Филе, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Морковь. Dinner: Евроопт Пельмени Слободские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|