Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
91 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 99.23g | Carbs: 137.54g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Лаваш Армянский, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка с Овощами. Lunch: Курага, Огурец (с Кожурой), Редис, Кофемания Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamakarova941319's Weight History
|