Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 53.09g | Carbs: 127.32g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Добрыня Омлет с Помидором. Lunch: Белый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Авида Творог 5%, Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariklss.mr's Weight History
|