Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 88.57g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Вареное Яйцо, Хлебопек Хлеб Ржано-Пшеничный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Вареное Яйцо, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Венегрет. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Творог. Snacks/Other: не Молоко Миндальное Молоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|