Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
108.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 82.15g | Prot: 102.34g | Carbs: 163.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Карат Фруктовый Творожок. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Укроп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Orion Чокопай, Сэндвич, Мороженое Пломбир, Клубника. more...
|
|
3201 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|