Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
99.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 100.90g | Carbs: 100.63g.
Breakfast: Черный Принц Сыр, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chipicao Круассан с Кремом Какао. Lunch: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Черный Принц Сыр, Евророс Зразы Куриные с Ветчиной и Сыром . Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Nutrilite Жевательные Таблетки Смесь Пищевых Волокон , Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|