Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 94.35g | Carbs: 40.80g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Байкальский Творог Обезжиренный . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Bombbar Кремовая Фисташка. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tfassakhova's Weight History
|