Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 81.07g | Carbs: 148.35g.
Breakfast: Lenesa_Sport ПП Кулич Пасхальный, Перекресток Кулич Пасхальный, Лента Манго Вяленое, Точно Молочно Сыр Гауда Премиум. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада. Dinner: Клубника, Голубика, Огурец (без Кожуры), Мое Море Мидии в Масле, Станем Друзьями Авокадо , Помидоры, Тунец, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnnataly84's Weight History
|